Christian Rottensteiner - Fingernägel weiße Flecken

Zum Thema weiße Flecken auf Fingernägeln

N.B.: Dies ist eine private Recherche eines Laien auf diesem Gebiets.

9.2004: Ich selbst habe solche weiße Flecken auf den Fingernägeln schon seit meiner Kindheit (siehe Foto). Ich habe mich vor Jahren an einen Hautarzt gewendet, da ich mich über die allgemeine Meinung, dies sei auf Kalziummangel zurückzuführen, wunderte. Ich trank (und trinke) nämlich überdurchschnittlich viel Milch (und esse auch Joghurt, Käse, usw.).
Bereits damals wies mich der Arzt darauf hin, dies sei wohl auf keinen speziellen Mangel zurückzuführen und man könne aktiv auch wenig dagegen tun.

Da ich seither mehrmals von Personen auf dieses Thema (bzw. ob ich Kalziummangel habe) angesprochen wurde, habe ich mich hierzu nochmal kundig gemacht. Mein Fazit für mich: Meine Flecken sind veranlagt begünstigt und ich bin besonders empfindlich gegen Druckverletzungen, da ich keine handwerkliche Arbeit verrichte.
Was ich im Internet gefunden habe, habe ich unten zusammengetragen. Vielleicht hilft es weiteren Betroffenen mehr Klarheit zu bekommen.

Update 2.2007: Mittlerweile nehme ich Hefetabletten und gebe bei der Maniküre mehr acht. Es scheint zu wirken. Die Nägel sind zur Hälfte fleckenfrei.

Update 6.2008: ich weiß zwar nicht was es genau ist, aber ich hab mittlerweile kaum noch weiße Flecken (oft gar keine mehr). Ich nehme unregelmäßig Hefetabletten und ich geb bei der Maniküre besser auf die Nagelbetten acht.

Flecken

Weiße Flecken unter dem Nagel werden nicht – wie viele glauben – durch Magnesium- oder Kalziummangel ausgelöst. Dieser Schönheitsmakel ist ungefährlich und ist nichts anderes als kleine Luftbläschen. Sie bilden sich unter dem Nagel, wenn die Nagelhaut zu stark oder zu weit zurückgeschoben wird.
Seien Sie bei der Maniküre, also auch beim Nagelhautzurückschieben etwas vorsichtiger, dann verschwinden die Luftbläschen ganz von selbst.
Wichtig! In seltenen Fällen können weiße Flecken auch bei hormonellen Veränderungen, wie z. B. Schwangerschaft oder Absetzen der Anti-Baby-Pille, entstehen. Aber auch dann sind sie völlig ungefährlich.

Quelle 2.2007: http://www.hr-online.de/website/rubriken/ratgeber/index.jsp?rubrik=3596&key=standard_document_1055288

Weiße Flecken auf den Fingernägeln sind ein Zeichen von Kalziummangel

Stimmt nicht. Kalzium ist im Fingernagel kaum enthalten, es macht nur etwa 0,2 Prozent aus und findet sich nur an der Oberfläche der Nägel. Bei einer Recherche im Internet findet man einige Seiten, auf denen die Flecken auf zu wenig Zink zurückgeführt werden - und das entsprechende Präparat, das dem Mangel abhelfen soll, wird gleich mit angeboten.
Fragt man jedoch nach harten wissenschaftlichen Fakten, dann bleibt auch von der Zinkgeschichte nicht mehr viel übrig. Über Mangelerscheinungen als Ursache von Leukonychia punctata sei nichts bekannt, sagt Hansotto Zaun, der als Dermatologe an der Universität Saarbrücken gelehrt hat und so etwas wie der deutsche Fingernagelpapst ist. «Für eine Beziehung zu Erkrankungen anderer Organe bestehen keine Hinweise, obwohl darüber im Schrifttum vielfältig spekuliert wurde », schreibt er in seinem Buch « Krankhafte Veränderungen des Nagels ».
Nach Auskunft von Professor Zaun sind meist mechanische Verletzungen des Nagels die Ursache für die weißen Flecken. Und weil die Mehrheit der Bevölkerung aus Rechtshändern besteht, könnte das auch erklären, warum die Flecken beim Handwerken mit Hammer und Nagel häufiger an der linken als an der rechten Hand auftreten. Die Fußnägel sind dagegen praktisch fleckenfrei. Die Anfälligkeit für die Verfärbung scheint im Übrigen erblich zu sein.

Quelle 9.2004: http://homepages.compuserve.de/deniselambrecht/lambrecht/Fingernaegel.htm
Quelle 2.2007: http://www.zeit.de/archiv/1999/12/199912.stimmts_fingerna.xml

Als «völlig harmlos» bezeichnet Professor Heiko Traupe von der Poliklinik für Hautkrankheiten der Universität Münster hingegen weiße Flecken, die langsam zum Nagelrand herauswachsen. Sie hätten - anders als oft angenommen - nichts mit Kalzium- oder Zinkmangel zu tun, sondern seien meist das Ergebnis kleiner Verletzungen oder Stöße. Eine leichte, regelmäßige Längsriffelung der Nägel sei ebenfalls harmlos und trete mit zunehmendem Alter vermehrt auf.

Quelle 9.2004: http://www.psoriasis-netz.de/nagelpso/verraeter.php

Weshalb habe ich weisse Flecken auf meinen Nägeln?
Habe ich Kalziummangel? Diese Flecken könne vereinzelt oder in grosser Zahl auftreten. Sie können durch Druckverletzungen auf die Wachstumszone (Matrix) des Nagels oder anlagebedingt vorhanden sein. Auch kleine Lufteinschlüsse können hierfür verantwortlich sein. Diese weisse Flecken sind nicht die Ursache eines Kalzium-Mangels.

Quelle 9.2004: http://www.artnail.ch/fragen.html

Silicea
Kieselsäure (Acidum silicicum bzw. Kieselsäureanhydrid; Quarz) SiO2xH2O
(Wasserhaltige polymerisierte Kieselsäure)
Es heilt chronische Eiterungen wie z.B. eitrige Augen- und Ohrenentzündungen, Furunkel, Mandelabszesse und Nagelbettentzündungen. Wachstumsstörungen an Haut, Haaren und Nägeln und auch Impffolgen werden mit Silicea behandelt.

Quelle 9.2004: http://www.arteschock.de/om/homoe/Materia-Schrift/Silicea.htm

Weiße Flecken und Streifen im Fingernagel sind nicht immer ein Zeichen für Vitamin- oder Mineralmangel. Häufig vielmehr das Ergebnis einer etwas zu "rabiaten" Maniküre, bei der die Nagelwurzel verletzt wurde, oder wenn beim Wachsen etwas Luft im Nagel eingeschlossen wird.
....
weiße, Blumenkohl-förmige Flecke unter den Fingernägeln (also auf dem Nagelbett) mit Längsrillen sind ein Symptom des Zinkmangels.

Quelle 2.2007: http://www.wer-weiss-was.de/theme49/article2586048.html

Quelle 6.2008: M. Edelmayr: Leukonychia striata ist mehr ein Zeichen des Zinkmangels. In der Apotheke gibt es rezeptfrei hochdosierte Zinkpräparate die nebenbei auch als Beimittel gewisse Enzyme besitzen die die Aufnahme im Darm erleichtern. Eine Tablette Zink mit 30mg täglich ist die empfohlene Höchstdosis bei Mangel. Überdosierungen sind erst ab etwa 200mg täglich möglich. Empfohlen wird diese Zinktherapie über einen Zeitraum von 6 Monaten um danach die Dosis reduzieren. Weitere Symptome für Zinkmangel sind ziemlich allgemein wie zB.: Müdigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, erhöhte Infektanfälligkeit (insb. der Haut), spröde Haare, Schlafprobleme,…

Außerdem zu Zink:
http://www.initiative-zink.de/75_231.htm
http://www.wdr.de/radio/wdr2/quintessenz/274044.phtml

Autor: Christian Rottensteiner
Letzte Aktualisierung dieser Seite: 05 Jun 2008